Lo studio CHALLENGE, pubblicato di recente sul prestigioso “New England Journal of Medicine”, ha dimostrato qualcosa di straordinario: un programma strutturato di esercizio fisico di tre anni può ridurre significativamente il rischio che il tumore del colon si ripresenti dopo la chemioterapia. I risultati sono così convincenti da far parlare gli oncologi di una vera… Continua a leggere La medicina del movimento
Autore: enzo liaci
Un modello di sanità inclusiva nasce a Pavia
C’è qualcosa di profondamente significativo nel fatto che proprio da Pavia, città di antica tradizione medica e universitaria, arrivi una delle più innovative risposte alle disuguaglianze sanitarie del nostro tempo. Il progetto ICaRe, che si è aggiudicato il primo posto nella prestigiosa call di Fondazione Cariplo con un finanziamento di 200mila euro, rappresenta molto più… Continua a leggere Un modello di sanità inclusiva nasce a Pavia
L’aderenza terapeutica in oncologia: il ruolo strategico dei farmaci equivalenti
I dati epidemiologici evidenziano come la scarsa aderenza terapeutica in oncologia raggiunga percentuali allarmanti, oscillando tra il 20% e il 40% dei pazienti. Le cause sono molteplici: dalla complessità dei regimi terapeutici agli effetti collaterali, dalla difficoltà economica alle barriere logistiche nell’accesso ai farmaci. È in questo scenario che i farmaci equivalenti assumono un ruolo… Continua a leggere L’aderenza terapeutica in oncologia: il ruolo strategico dei farmaci equivalenti
L’esercizio fisico migliora la qualità di vita nelle pazienti con cancro al seno metastatico
Un innovativo studio clinico randomizzato condotto su scala internazionale rivela che l’esercizio fisico supervisionato, strutturato e personalizzato offre benefici significativi alle pazienti con cancro al seno metastatico, migliorando sensibilmente la loro qualità di vita e riducendo la fatica, uno dei sintomi più debilitanti associati alla malattia. La ricerca, denominata PREFERABLE-EFFECT, ha coinvolto 357 pazienti con… Continua a leggere L’esercizio fisico migliora la qualità di vita nelle pazienti con cancro al seno metastatico
Quando la salute dei dipendenti diventa priorità sociale
In un’epoca in cui il confine tra vita professionale e personale diventa sempre più sfumato, le aziende che decidono di investire concretamente nel benessere psicofisico dei propri dipendenti rappresentano un faro di innovazione sociale. Non semplici datori di lavoro, ma veri e propri promotori di un nuovo paradigma culturale che riconosce nella salute dei collaboratori… Continua a leggere Quando la salute dei dipendenti diventa priorità sociale
Il core al centro dell’equilibrio
Gli esercizi per il core rappresentano un’opportunità preziosa per chi non può affrontare allenamenti tradizionali a causa di problemi di salute, infortuni o scarsa forma fisica. Mediante un approccio graduale è possibile tonificare addominali, rafforzare la schiena e migliorare la forma fisica generale riducendo al minimo i danni collaterali. Il core è il più semplice… Continua a leggere Il core al centro dell’equilibrio
Il digiuno intermittente: vantaggi e rischi per la salute
Secondo Mark Mattson, professore aggiunto di neuroscienze alla Johns Hopkins University, «il digiuno intermittente non è una dieta ma un modello alimentare che alterna periodi di bilancio energetico negativo (digiuni brevi e/o esercizio fisico) e positivo (mangiare e riposare), ottimizzando la salute generale e quella del cervello». Una tipologia comune di IF è l’alimentazione a… Continua a leggere Il digiuno intermittente: vantaggi e rischi per la salute
Una vita più sana
In occasione della Giornata Mondiale dell’Obesità (4 marzo), le principali organizzazioni scientifiche italiane hanno lanciato un appello accorato alle istituzioni per affrontare quella che viene ormai definita un’emergenza sanitaria globale. I numeri sono impressionanti: attualmente 800 milioni di persone nel mondo convivono con l’obesità, con una proiezione che raggiungerà addirittura 1,9 miliardi entro il 2035,… Continua a leggere Una vita più sana
ASCO 2025: L’appuntamento mondiale che ridisegna il futuro dell’oncologia
L’edizione ASCO 2025, in programma dal 30 maggio al 3 giugno a Chicago (IL), si distingue per numeri impressionanti: più di 400 organizzazioni presenteranno le più avanzate soluzioni terapeutiche, tecnologie e servizi nel campo dell’oncologia. Un dato che sottolinea come l’ASCO Annual Meeting non sia solo un congresso scientifico, ma una vera e propria vetrina… Continua a leggere ASCO 2025: L’appuntamento mondiale che ridisegna il futuro dell’oncologia
Perdere peso con forza
Sfatiamo un mito che sembra inossidabile, da tanto che resiste come credenza diffusa. Non è vero che per perdere peso bisogna necessariamente concentrare il movimento sulla corsa o su altre attività aerobiche come camminare, andare in bici o nuotare. È vero piuttosto il contrario. È vero che tutte le attività aerobiche sono fondamentali per il… Continua a leggere Perdere peso con forza