Da Chicago-ASCO con passione

In questo numero si dà conto di una serie di studi che fanno ben sperare per il futuro dell’oncologia mondiale. Alcuni di essi hanno in comune l’evento durante il quale sono stati presentati per la prima volta alla comunità scientifica. Si tratta del congresso che si tiene ogni anno a Chicago (Illinois) ai primi di… Continua a leggere Da Chicago-ASCO con passione

Attività fisica esentasse

Una rondine non fa primavera, ma se a librarsi alta nel cielo è qualcosa che ha avvistato il ministro della salute in persona, è legittimo pensare che di quello si tratti, ovvero che l’onorevole Oreste Schillaci si stia seriamente impegnando a dire che una nuova stagione è alle porte, se appunto, come in questo caso,… Continua a leggere Attività fisica esentasse

La prevenzione del dolore lombare

Non c’è sportivo che non sappia che cos’è dolore lombare per averlo sperimentato di persona. È quel mal di schiena localizzato sopra il sedere che affligge il ciclista durante le salite, il podista che macina troppi chilometri a ogni uscita. Perfino chi pratica lo yoga o lo stretching ad alti livelli ne fa le spese,… Continua a leggere La prevenzione del dolore lombare

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Categorie: Sport

Mangiar sano e vegetariano

La dieta vegetariana è in grado di ridurre del 22% il rischio di cancro colorettale, una malattia che colpisce indifferentemente l’intestino e il retto. Lo afferma uno studio pubblicato di recente sulla rivista online  BMC Medicine che evidenzia come questo beneficio sia stato evidente soltanto negli uomini. Lo studio ha revisionato le abitudini alimentari di… Continua a leggere Mangiar sano e vegetariano

Il piacere di farlo sempre

È sempre cosa sana e giusta fare movimento tutti i giorni. È quanto suggeriscono le linee guida contro le malattie non trasmissibili, quelle che il nostro metabolismo è in grado di sviluppare per un combinato disposto di fattori di rischio. Questi ultimi vanno da un’alimentazione sbilanciata a causa dei troppi grassi saturi e zuccheri aggiunti,… Continua a leggere Il piacere di farlo sempre

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Categorie: Sport

Mangiare può essere rischioso come fumare

Che i cibi diano dipendenza proprio come le sigarette se ne aveva un chiaro sentore. O meglio, una quasi certezza, stando all’enorme mole di indicazioni che in questo senso la scienza ha raccolto e che si possono riscontrare con la semplice osservazione delle abitudini dei consumatori. Basta entrare in un fast-food per rendersene conto. Oppure… Continua a leggere Mangiare può essere rischioso come fumare

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Categorie: editoriale

Più leggeri contro il cancro

Gli esperti della American Cancer Association (ACS) sono concordi nel ritenere l’attività fisica e la dieta due pedine fondamentali nella prevenzione contro il cancro, tant’è che in uno degli ultimi aggiornamenti delle linee guida hanno proposto raccomandazioni più stringenti per entrambe. A loro dire c’è un dato concreto, che tutti noi faremmo bene a tenere… Continua a leggere Più leggeri contro il cancro