In una nota a margine di un manuale redatto dalla Harvard Medical School nel quale vengono dati consigli per dormire meglio, il sonno insufficiente è definito un ladro della notte, con l’avvertenza che i danni che crea sono molto più consistenti delle ore di sonno mancato. Quest’ultimo, infatti, viene riscontrato tra gli indizi di depressione,… Continua a leggere Sonno mancato e problemi di eiaculazione precoce
Autore: salvatore russo
Corsa alla prevenzione
Il metabolismo è la cartina di tornasole delle scelte di vita. È soprattutto una conseguenza del movimento che si fa. Riguardo a quest’ultimo, analizzando una giornata tipo, possiamo dire che siamo tutti prevalentemente sedentari. Nell’arco delle 24 ore, è molto di più il tempo che trascorriamo seduti, in macchina o in ufficio, sdraiati, sul divano… Continua a leggere Corsa alla prevenzione
La prevenzione delle malattie del fegato
Il modo migliore per prevenire la steopatite non alcolica e la fibrosi epatica prima che si trasformino in cirrosi o in un carcinoma del fegato? Premesso che steopatite non alcolica (in cui l’abuso di alcol non c’entra) e la fibrosi (formazioni di accumuli di grasso nel fegato di conformazione filamentare) sono già di per sé… Continua a leggere La prevenzione delle malattie del fegato
Food is Medicine
Mettersi a dieta riducendo le porzioni e sostituendo gli alimenti iperproteici e quelli ricchi di zucchero e di grassi saturi con i corrispettivi che, come il pesce, i legumi, la frutta e la verdura, garantiscono il giusto apporto di proteine e di fibre, è un’operazione che da sola porta a una sensazione di benessere quasi… Continua a leggere Food is Medicine
Quando il medico diventa paziente
Siamo abituati a vedere i medici dalla parte di chi cura e non nelle vesti di pazienti. Quando questi ruoli si invertono l’impatto può essere traumatico ma anche fonte di un rinnovato modo di interpretare la professione, più empatico e vicino all’esperienza di coloro che soffrono. A indagare l’impatto della malattia sui camici bianchi è… Continua a leggere Quando il medico diventa paziente
Aspartame debolmente cancerogeno
L’aspartame è cancerogeno oppure no? Stando alle ultime dichiarazioni dei massimi organismi internazionali competenti, l’aspartame assunto normalmente non è cancerogeno. Per esserlo, bisognerebbe consumarne quantità giornaliere che superano quelle rintracciabili in 36 lattine di bibite gassate senza zucchero, ha puntualizzato l’American Cancer Society. Oltre che nei soda drink, da sempre sotto inchiesta per l’impatto che… Continua a leggere Aspartame debolmente cancerogeno
Gli effetti secondari nelle cure oncologiche
La trombosi venosa profonda (TEV) può diventare un fattore di rischio moltiplicato per quattro in chi assume una certa combinazione di farmaci per la cura del tumore polmonare. I farmaci in questione, lazertinib-amivantamab, stanno dando buoni risultati in chi viene curato per carcinoma polmonare non a piccole cellule (NSCLC), ma avrebbero questo grave effetto… Continua a leggere Gli effetti secondari nelle cure oncologiche
Il test che cura i tumori
Più del 60% delle morti per cancro sono imputabili a tumori maligni per i quali non esistono dei test di screening mirati, a differenza di quello che accade per il tumore della mammella, dell’utero, del colon-retto, della prostata e del polmone (quest’ultimo è raccomandato solo in caso di familiarità conclamata) per i quali questi test… Continua a leggere Il test che cura i tumori
Gli extra costi a carico del paziente oncologico
Esiste una lista della spesa che il paziente oncologico è costretto a sostenere di tasca propria. Secondo una proiezione statistica condotta da esponenti qualificati di FAVO, la Federazione italiana che si fregia fare da portavoce a varie Associazioni di Volontariato Oncologico attive in Italia, il paziente che non vuole rinunciare alle cure deve spendere in… Continua a leggere Gli extra costi a carico del paziente oncologico
Bere troppo provoca il cancro
Colpa dell’Irlanda, che s’è posta concretamente il problema di accogliere le indicazioni EU per ridurre del 10% entro il 2035 i danni alla salute provocati dall’alcol. Partendo da un’idea di consumo consapevole, nei cieli d’ Irlanda si è pensato, per iniziare, di introdurre i seguenti wornings sulle etichette degli alcolici. “Il consumo di alcol provoca… Continua a leggere Bere troppo provoca il cancro